2020年4月19日読了時間: 1分

4/19〜5/6まで営業自粛致しております！

wrote by wako

ゆくるん家・やがじ家は現在営業を自粛致しております。5/7からはご予約を受付させて頂く予定です。コロナウイルスの拡散拡大を阻止する為にも一丸となって頑張っていくつもりです。どうぞご理解とご協力宜しくお願い致します。🙇‍♂️🙇‍♀️😷

最近ある動画が目にとまりました。妥当コロナ！！コロナに負けるな！！等々、ついつい私たちは体を硬くして身構えて拳を振り上げてしまいますが、硬くすることはあまり体には良くないと言っていました。免疫力も弱まるそうです。硬くするよりは体も柔らかくして心も柔軟性を持ち、リラックスした状態を積極的に取り入れ（深呼吸するとか、運動するとか、気分転換の方法を自分なりに考えて。ちなみに私は、ストレッチ、散歩、好きな音楽を聞く、家で映画を観るetc）楽しむ心を養う様にしたいと思います。